ホーム > サポート>ユーザーガイド

MP4変換ガイド【2025年最新】動画を高画質にMP4へ!無料ソフト・オンラインツールも解説

最終更新日:

「AVI動画がスマホで再生できない…」「MOVファイルをWindowsで編集したい…」「MKV動画をテレビで見たい…」など、動画ファイルの形式が原因で困った経験はありませんか?そんな時、最も簡単で確実な解決策が、あらゆるデバイスやプラットフォームと互換性のある「MP4形式」への変換です。MP4に変換すれば、PC、スマートフォン、タブレット、ゲーム機など、ほぼ全ての環境で動画を自由に再生・編集・共有できるようになります。この記事では、2025年の最新情報に基づき、初心者の方でも安心してできるMP4変換の全知識を徹底解説。HandBrakeなどの定番無料ソフト、インストール不要のオンラインツール、高機能な有料ソフトまで、あなたの目的に合わせた最適な方法を提案します。さらに、高画質を維持する設定のコツや、便利な編集機能、よくあるトラブルの解決策まで網羅。動画活用の幅を広げる第一歩を踏み出しましょう!

1. MP4とは?なぜ最強の動画形式と言われるのか

MP4(MPEG-4 Part 14)は、動画、音声、字幕、静止画など、様々なデータを格納できる「コンテナフォーマット」です。その最大の特徴は、非常に高い汎用性と互換性にあります。

  • 幅広いデバイス対応:Windows, MacといったPCはもちろん、iPhone, iPad, Androidなどのスマートフォンやタブレット、PlayStationやNintendo Switchなどのゲーム機、スマートテレビなど、私たちの身の回りにあるほぼ全てのデジタルデバイスで標準サポートされています。
  • Webとの親和性:YouTube, Instagram, X (旧Twitter), TikTokといった主要な動画共有サイトやSNSで、推奨または標準のアップロード形式として採用されています。
  • 高画質と高圧縮率のバランス:H.264 (AVC) やH.265 (HEVC) といった優れた動画コーデックと組み合わせることで、高い画質を保ちながらファイルサイズを効率的に小さくすることができます。

AVI, WMV, MOV, MKV, FLVといった他の動画形式は、特定のOSやソフトウェアに最適化されていたり、古い規格であったりするため、再生や編集に別途コーデックや専用ソフトが必要になることがあります。これらのファイルをMP4に変換することで、こうした互換性の問題を解決し、誰でもどこでも動画を手軽に扱えるようになります。

2. 動画をMP4に変換する主な方法:ソフトウェア・オンラインツールの比較

様々な動画ファイルをMP4に変換するには、主に以下の方法があります。

  • 専用変換ソフトウェア(無料・有料):PCにインストールして使用するタイプ。多くのフォーマットに対応し、画質設定、バッチ処理、編集機能など多機能なものが多いです。無料ソフトと高性能な有料ソフトがあります。
  • オンライン変換ツール:ソフトウェアのインストール不要で、ブラウザ上でファイルをアップロードして変換できます。手軽ですが、ファイルサイズ制限、変換速度、セキュリティ面での注意が必要です。
  • OS標準機能(限定的):MacのQuickTime PlayerやWindowsのフォトアプリなどにも、限定的ながら動画をMP4形式で書き出す機能があります。

最も一般的でバランスが良いのは、PCに専用の変換ソフトウェア(無料または有料)をインストールして行う方法です。特に複数のファイルや大きなサイズのファイルを変換する場合、または画質にこだわりたい場合にはこの方法が推奨されます。

3. MP4変換ソフト徹底比較|無料・有料おすすめと選び方

動画をMP4に変換するためのソフトウェアは数多く存在します。ここでは、無料で使える代表的なソフトと、元の記事で紹介されている有料ソフト「iSofter MP4 変換」を中心に解説します。

3-1. 【無料】定番MP4変換フリーソフト4選 (HandBrake, VLC等)

コストをかけずに動画をMP4に変換したい場合、以下の無料ソフトが非常に有力です。

HandBrake (Windows/Mac/Linux)

高機能な無料動画エンコードソフトの決定版。AVI, WMV, MOV, MKVなど多様な入力ソースに対応し、MP4やMKV形式に高品質で出力可能。詳細な画質・音質設定、豊富なプリセット、バッチ処理、字幕追加など、プロユースにも耐える機能を備えています。
メリット:完全無料、高機能、詳細な設定、クロスプラットフォーム。
デメリット:UIがやや専門的で初心者には少し複雑に感じることがある。
HandBrake公式サイト (英語)

XMedia Recode (Windows)

非常に多くのフォーマットに対応した高機能な無料動画変換ソフト。AVI, WMV, MOV, MKV, FLVなど、ほぼ全ての動画ファイルをMP4に変換可能。無劣化に近い設定や、詳細なパラメータ調整も行えます。UIも日本語対応で分かりやすいです。
メリット:対応フォーマットが非常に多い、日本語対応、多機能。
デメリット:Windows専用。
XMedia Recode公式サイト (英語)

VLC Media Player (Windows/Mac/Linux)

主にメディアプレーヤーとして有名ですが、強力な動画変換機能も搭載。「メディア」→「変換/保存」から動画ファイルを選択し、出力プロファイルでMP4を選んで変換できます。
メリット:完全無料、多機能プレーヤー兼変換、クロスプラットフォーム。
デメリット:専用ソフトに比べると変換設定の自由度は低い、操作がやや独特。
VLC公式サイト (日本語)

Any Video Converter フリー版 (Windows/Mac)

多くのフォーマットに対応した動画変換ソフト。使いやすいインターフェースで初心者にも人気です。MP4変換はもちろん、動画編集や動画ダウンロード機能も備えています。ただし、フリー版では機能制限がある場合があります。
メリット:使いやすいUI、多機能。
デメリット:フリー版では機能制限や有料版へのアップグレード案内がある。
Any Video Converter公式サイト (日本語)

元の記事で紹介されていた「携帯動画変換君」は開発が長年停止しており、現在のOS環境では動作しない可能性が高いため、上記のような現在も開発が続いているソフトの利用を推奨します。「Freemake」はロゴの強制挿入など制限が強いため、注意が必要です。

より簡単な操作性、高速な変換速度、豊富な出力プロファイル、高品質な変換、または手厚いサポートを求める場合は、有料の動画変換ソフトが選択肢となります。元の記事で紹介されている「iSofter MP4 変換」もその一つです。

iSofter MP4 変換 (Windows)

AVI, WMV, MOV, MKV, MTSなど、ほぼ全ての動画をMP4に変換できるMP4変換に特化したソフト。4K動画変換やH.265エンコードにも対応。iPad、iPhone、Androidスマホなどのデバイス向け専用出力プロファイルも豊富。動画カット、分割、結合、映像回転、字幕追加などの編集機能も搭載。マルチコアCPU対応で高速変換を謳っています。
メリット:多機能(多様なフォーマット対応、デバイス別プリセット、編集機能)、シンプルな操作性。
デメリット:有料。
無料体験版ダウンロード:iSofter MP4 変換

3-3. 【一覧表】MP4変換ソフト・ツール比較まとめ

ソフト/ツール名 価格帯 対応OS 日本語対応 主な特徴 初心者向け度
HandBrake 無料 Win, Mac, Linux △ (一部) 高機能、詳細設定、高品質 ★★★☆☆
XMedia Recode 無料 Windows 対応フォーマット多数、多機能 ★★★★☆
VLC Media Player 無料 Win, Mac, Linux プレーヤー兼簡易変換 ★★★☆☆
iSofter MP4 変換 有料 Windows ◎ (推定) 多機能、デバイスプロファイル、編集 ★★★★☆
オンライン変換ツール (各種) 無料 (制限あり) Webブラウザ △~◎ 手軽だが制限多し、セキュリティ注意 ★★★★★

4. オンラインMP4変換ツールのメリット・デメリットとおすすめサイト

ソフトウェアをインストールせずに、ブラウザ上で手軽に動画ファイルをMP4に変換できるオンラインサービスも多数存在します。例えば、「Convertio」「Online UniConverter (旧Media.io)」「CloudConvert」などが有名です。

メリット

  • ソフトウェアのインストールが不要で、どのOSからでもアクセス可能。
  • 数クリックの簡単な操作で変換できるものが多く、初心者にも手軽。
  • 一時的に少数の小さなファイルを変換したい場合に便利。

デメリットと注意点

  • ファイルサイズ制限:無料版ではアップロードできるファイルサイズに大きな制限がある場合が多い(例:100MB~500MBまでなど)。長尺の動画や高画質の動画は対応できないことが多いです。
  • 変換速度:インターネット回線速度やサーバーの混雑状況に依存し、大きなファイルは非常に時間がかかることがあります。
  • セキュリティとプライバシー:動画ファイルをオンラインにアップロードすることになるため、サービスの信頼性やプライバシーポリシーをよく確認する必要があります。機密性の高い動画には不向きです。
  • 画質・機能の限界:詳細な画質設定や高度な編集機能は搭載されていないことが多い。画質が劣化する可能性も考慮に入れる必要があります。
  • 広告表示やポップアップ:無料サービスでは広告が多く表示されたり、不要なソフトのインストールを促すポップアップが出たりすることがあるため注意が必要です。

個人的な短い動画や、セキュリティ的に問題のないファイル、かつ画質にそれほどこだわらない場合の変換には便利ですが、長尺の動画や大量のファイル、高品質を求める変換にはPCソフトウェアの利用がおすすめです。

5. 「iSofter MP4 変換」を使ったMP4変換手順 (簡単操作)

ここでは、元の記事で紹介されている有料ソフト「iSofter MP4 変換」を使用し、簡単な操作で動画をMP4に変換し、さらに編集する手順を解説します。

5-1. 基本的な動画MP4変換の3ステップ

まず、「iSofter MP4 変換」をPCにダウンロードし、インストールします。インストール完了後、デスクトップ上のアイコンをダブルクリックするなどしてソフトを起動します。

iSofter MP4 変換ソフトの起動画面

Step1: 変換したい動画ファイルの追加

ソフトのメイン画面で、「追加」ボタンから「ファイルの追加」を選択し、変換したい動画ファイル(AVI, WMV, MOV, MKVなど)を選択してソフトに読み込みます。

iSofter MP4 変換に動画ファイルを追加

Step2: 出力形式と保存先の設定

「プロファイル」のドロップダウンリストから、「動画形式」カテゴリ内の「MP4」を選択します。iPhoneやAndroidなど、特定のデバイス向けのMP4プロファイルも用意されています。次に、「出力先」の右側にあるボタンをクリックし、変換後のMP4ファイルを保存する場所を指定します。

iSofter MP4 変換で出力形式をMP4に設定

Step3: MP4変換の開始

設定が完了したら、「変換」ボタンをクリックします。動画からMP4への変換処理が開始されます。

iSofter MP4 変換で動画からMP4への変換を開始

変換完了後、保存先フォルダが自動的に開き、変換されたMP4ファイルを確認できます。

5-2. 分割・結合・字幕追加など便利な編集機能

「iSofter MP4 変換」のような高機能ソフトでは、MP4に変換する前に動画を編集することも可能です。

  • 動画分割(カット):動画の不要な部分を削除したり、お気に入りのシーンだけを切り出したりできます。「編集」ウィンドウを開き、開始時間と終了時間を指定して範囲を決定します。
  • iSofter MP4 変換の動画カット編集機能
  • 動画結合:複数の動画ファイルを選択し、「結合」機能を使えば、それらを一つのMP4ファイルにまとめて変換できます。
  • iSofter MP4 変換の動画結合機能
  • その他の編集機能:テキストや画像の透かし(ウォーターマーク)の追加、明るさやコントラストの調整(フィルター)、映像の回転・反転、黒帯の追加・削除(クロップ)、SRT形式の外部字幕ファイルの追加などが可能です。
  • iSofter MP4 変換の字幕追加編集機能

これらの編集を行った後、同様にMP4形式で出力することで、編集済みの動画ファイルを手に入れることができます。

6. 【無料】HandBrakeを使った高画質MP4変換手順

画質にこだわりたい場合、無料ソフト「HandBrake」が非常に強力です。ここでは基本的なMP4変換手順を紹介します。

  1. HandBrakeを起動し、変換したい動画ファイル(AVI, MKV, MOV等)をドラッグ&ドロップするか、「ファイル」から開きます。
  2. 「概要」タブの「コンテナ」で「MP4」が選択されていることを確認します。
  3. 簡単な方法:画面右側の「プリセット」から、目的に合ったものを選択します(例:Web → Fast 1080p30)。これだけで適切な設定が自動的に適用されます。
  4. 品質を調整する方法:「映像」タブを選択します。「品質」の「コンスタントクオリティ」スライダー(RF値)を調整します。H.264コーデックの場合、RF値は18~22程度が画質とファイルサイズのバランスが良いとされています。数値が小さいほど高画質・大容量になります。
  5. 画面下部の「保存する名前」で出力ファイル名と保存場所を指定します。
  6. 画面上部の「エンコード開始」ボタンをクリックすると、MP4への変換が始まります。

HandBrakeは非常に多機能なため、全ての項目を理解する必要はありません。まずはプリセットを使い、慣れてきたら品質スライダーを調整してみるのがおすすめです。

7. 高画質でMP4変換するコツ|コーデック・ビットレート設定ガイド

動画をMP4に変換(再エンコード)する際、元の画質をできるだけ維持するためには、出力設定の理解が重要です。

動画の品質設定

  • コーデック (Codec): 動画データを圧縮・伸張する方式。MP4コンテナで最も一般的に使われるのは**H.264 (AVC)**です。高い互換性と優れた圧縮率を誇ります。より新しい**H.265 (HEVC)**は、H.264と同等の画質を約半分のファイルサイズで実現できますが、エンコードに時間がかかり、古いデバイスでは再生できない場合があります。汎用性を重視するならH.264が安全です。
  • 解像度 (Resolution): 元動画の解像度(例:1920x1080, 1280x720)を維持するのが基本です。不必要に解像度を上げても画質は向上せず、ファイルサイズが増えるだけです。逆に、ファイルサイズを小さくしたい場合は解像度を下げます。
  • ビットレート (Bitrate): 画質に最も大きく影響します。単位はkbpsまたはMbpsで、数値が大きいほど高画質・大容量になります。元の動画のビットレートを参考に同等か少し低めに設定するか、HandBrakeのようなソフトでは「品質基準(CRF値)」で指定するのが簡単で効率的です。
  • フレームレート (Frame Rate): 元動画のフレームレート(例:24fps, 30fps, 60fps)を維持するのが基本です。変更するとカクついたり、不自然な動きになったりすることがあります。

「無劣化変換」と謳うソフトもありますが、異なる形式やコーデックに変換する際は必ず再エンコード(再圧縮)が発生し、理論上わずかな画質劣化は避けられません。適切な設定で、視覚的にほとんど差が分からないレベルの高画質を目指しましょう。

8. MP4変換ができない?よくあるトラブルとFAQ

Q1: 変換しようとするとエラーが出る、またはソフトが落ちる。
A1: 元の動画ファイルが破損している、または特殊なコーデックが使用されている可能性があります。VLCなどの強力なプレーヤーで再生できるか確認してください。また、変換ソフトを最新版にアップデートする、PCを再起動するなどで解決することもあります。
Q2: 変換後のMP4動画の画質が著しく悪い。
A2: 出力設定でビットレートが低すぎる、または解像度が元動画より大幅に小さく設定されている可能性があります。画質設定ガイドを参考に、ビットレートを上げる、解像度を元動画に合わせるなど、設定を見直して再変換してください。
Q3: 変換後のMP4動画で音声が出ない、または音ズレが発生する。
A3: 音声コーデックの設定が適切でないか、音声トラックが正しく選択・エンコードされていない可能性があります。多くのMP4プレーヤーと互換性のあるAACコーデックを選択し直してみてください。音ズレは、可変フレームレート(VFR)の動画を扱う際に起きやすいです。可能であれば変換ソフトで固定フレームレート(CFR)に設定してみてください。
Q4: 変換に非常に時間がかかる。
A4: 動画の長さ、解像度、PCのスペック(CPU性能)、選択したコーデック(HEVCは時間がかかる)や画質設定(高ビットレートなど)によって変換時間は大きく変わります。PCの他の重い作業を終了する、GPUエンコード(ハードウェアアクセラレーション)対応ソフトであれば設定を有効にすると、速度が大幅に改善されることがあります。

9. まとめ|最適なMP4変換方法で動画をもっと自由に

AVI, WMV, MOV, MKVなど、様々な形式の動画ファイルを最も汎用性の高いMP4に変換することで、デバイスやプラットフォームの壁を越えて、動画を自由に再生、編集、共有することが可能になります。この記事では、無料・有料の変換ソフト、オンラインツールといった様々なMP4変換方法と、それぞれの特徴や手順、高画質を保つための設定のコツを解説しました。

MP4変換のポイント:

  • 目的に合った変換方法を選ぶ:手軽さならオンラインツール、高画質や詳細設定を求めるならHandBrakeなどのPCソフト、簡単操作と多機能を両立したいなら有料ソフトと、状況に応じて使い分けましょう。
  • 画質とファイルサイズのバランスを意識する:変換設定(特にコーデック、ビットレート、解像度)を理解し、用途に合わせて調整することが重要です。
  • まずは無料ソフトから試す:HandBrakeやXMedia Recodeのような高機能な無料ソフトで多くのニーズは満たせます。まずはこれらを試し、それでも不足を感じる場合に有料ソフトを検討するのが賢明です。

この記事で紹介した情報が、あなたの「MP4変換」に関する悩みを解決し、動画ファイルをより快適に活用するための一助となれば幸いです。